简介：     学龄前儿童与青少年的学龄进餐量 ，饭菜品种，前儿烹饪办法和营养成分份额都有所区别 。膳食下面看看学龄前儿童的组织膳食怎么组织
。    & 。学龄    学龄前儿童与青少年的前儿进餐量，饭菜品种，膳食烹饪办法和营养成分份额都有所区别。组织下面看看学龄前儿童的学龄膳食怎么组织。

    确保学龄前儿童对天然食物的前儿需求非常重要
，要做到蛋白质供给满足
，膳食维生素和矿物质（如钙）丰厚，组织热量供给适合
。学龄日常食物要确保食物来历多样化 ，前儿应包含谷物、膳食米、面等主食，以及生果蔬菜、菌类、藻类、鱼类
、肉类 、禽类等副食的供给 。

    3-6岁的儿童面条、饺子都可以吃
，除了米面等主食，还要有满足的新鲜生果和蔬菜 ，以确保生物活性物质的供给。每日组织进食5次 ，除了早、中
 、晚三顿脂肪量低的正餐外，上午10点和下午3点还需供给一顿生果 。家长要引导儿童回绝“洋快餐”
，避免其成瘾性导致孩子构成不良的饮食习惯，损害健康 。